индивидуально

РЕДИЗАЙН

твоей жизни

Вернуть движение

где есть смысл, интерес и финансовая стабильность

Если ты чувствуешь, что застряла — в деле, работе или себе — и не понимаешь, куда двигаться дальше и не потерять все.

Редизайн 2.0

месяца

+

3

Пересобрать профессиональный и личный путь без потери финансовой опоры

Life Design . coach ICF . mindfullness

Перезапуск

дня

3

Чтобы понять, где ты застряла, что мешает двигаться, и с чего начать, чтобы восстановить фокус и энергию.

индивидуально

Для кого

Для кого программа

индивидуально

Потеря интереса к привычной роли, апатия, нет сил

ЕСЛИ ТЕБЕ ЗНАКОМЫ

Кризис самоопределения («я больше не та, но кто тогда я?»)

Желание сменить профессию или формат жизни, но страх “потерять все”

Ощущение жизни «по инерции»,
день сурка

Страх перемен

Долго не можешь сдвинуться с мертвой точки, застой

Потеря фокуса.
Я не понимаю, куда мне дальше и чего я на самом деле хочу

>

Форматы работы

индивидуально

Что ты получишь:

Стоимость:

Как мы будем работать

к обновленной системе жизни и профреализации

70$

Сессия 1,5 ч + 3 дня интеграции

Чтобы снять внутреннее напряжение, найти ответы,
что на самом деле происходит, и увидеть понятный выход.

возможна оплата в рублях по курсу

ФОРМАТЫ

ПЕРЕЗАПУСК

Чтобы понять, где ты застряла, что мешает двигаться, и с чего начать, чтобы восстановить фокус, энергию и смысл.

Глубинный разбор (1.5 часа, Zoom). Затыки, ограничения, ресурсы, вектор.

Интеграция (3 дня в чате): вопросы, сопротивление, чтобы не потерять фокус и закрепить новое состояние в действии

Трек-карта и саммари —
опору, к которой можно возвращаться.

>

Программа Редизайн 2.0

индивидуально

Что ты получишь:

Стоимость:

Как мы будем работать

если чувствуешь, что на нуле, и нет сил для действий

500$

Личное сопровождение (10 сессий)

3–4 месяца, чтобы собрать обновленный сценарий жизни и работы, протестировать его в безопасном формате, и вернуть радость и смысл в том, что ты делаешь.

*возможна оплата в рублях по курсу

02

ФОРМАТЫ

Редизайн 2.0

Пересобрать профессиональный и личный путь без потери финансовой опоры

ЭТАП 1

Диагностика и стратегия (1–4 сессии)
→ Разбор текущего трека, система ценностей, протокол устойчивости, новые сценарии, прототип.

Сессии 90 мин, раз в неделю

ЭТАП 2

Интеграция и результаты (5–10 сессии)
→ Реализация плана, устранение сопротивления, анализ и корректировка.

Сессии 60 мин, раз в 1-2 недели

БУХАРОВА НАТАЛЬЯ

Сопровождаю через перемены в новое качество жизни.
Помогаю разобраться с собой, переписать внутренние сценарии и найти свою правду.

Сессия-знакомство

>

Высшее психолого-педагогическое образование

Управленческий опыт, 10 лет в продажах, запуск личных проектов в партнерстве (тревел и офсайты для web3 команд).

22 страны, диджитл-номадство, две эмиграции (сейчас в Мексике)

Сертифицированный коуч ICF (Профессиональный стандарт работы с целями и мышлением)

Life Design (метод Сэнфорда) (фасилитирую процесс создания тестируемых сценариев для дела и жизни)

Тренер mindfullness (практики для восстановления энергии)

Практик нейроинтеграции (инструменты работы с выгоранием и стрессом)

О Наталье Бухаровой

индивидуально

Высшее психолого-педагогическое образование

Управленческий опыт, 10 лет в продажах, запуск личных проектов в партнерстве (тревел и офсайты для web3 команд).

22 страны, диджитл-номадство, две эмиграции (сейчас в Мексике)

Сертифицированный коуч ICF (Профессиональный стандарт работы с целями и мышлением)

Life Design (метод Сэнфорда) (фасилитирую процесс создания тестируемых сценариев для дела и жизни)

Тренер mindfullness (практики для восстановления энергии)

Практик нейроинтеграции (инструменты работы с выгоранием и стрессом)

О Наталья Бухаровой

индивидуально

Отзывы о работе

индивидуально

ОТЗЫВЫ О РАБОТЕ

Кризис самоопределения («я больше не та, но кто тогда я?»)

Наташа, пишу свои ощущения после работы с тобой.

Рада, больше всего, достигнутому результату. Может, в середине я еще сомневалась, что мы к нему приедем, но потом все выстроилось чудесным образом и запрос, с которым я пришла был полностью достигнут.

Сама знаешь, что пришла в таком довольно разобранном состоянии, была на этапе переоценки смыслов и поиска каких-то глобальных изменений в том, что я делаю. И конечно же, не могу не отметить какая разница была в конце. Это разворот на 180 градусов.

У меня появилось больше энергии, теперь делаю задачи, которые раньше откладывала неделями. Стало больше легкости и понимания в том, что делаю.

Было очень ценно, как ты бережно, словно чувствуя мой ритм, вела меня на протяжении всей работы. И эта четкость, с которой ведешь сессии, дает еще больше уверенности.

Думаю, мне очень помог твой опыт вне коучинга, сразу видно, стоить профессионал. Я уже приступила ко всем процессам и выполняю задачу максимум, как мне кажется))

Юлия, Испания

коуч, пересмотрела свою практику и продажи, запустила новый продукт

Было очень комфортно работать с тобой, бережность, поддержка и твой профессионализм это лучший микс. Было видно, что есть четкая структура внутри, а не просто ходим в поисках чего-то.

Атмосфера была очень располагающей, уже после первой сессии поняла, что мы не зря нашли друг друга) я всегда все очень анализирую, это происходит автоматически, и в этот раз мой мозг ни к чему не хотел придираться.

Ты знаешь, что у меня есть большой опыт работы с разными специалистами и на удивление именно с тобой у меня как -то распаковалась тема сепарации с родителями и многие именно терапевтичные моменты😁

Просто хочу поблагодарить тебя от всей души. У меня уже был опыт работы с коучем, но здесь я почувствовала огромную разницу. Благодарю тебя за твой вклад в меня❤️

Ирина, Москва

товарный бизнес, запустила свой бренд одежды

Отзывы о работе

индивидуально

ОТЗЫВЫ О РАБОТЕ

Кризис самоопределения («я больше не та, но кто тогда я?»)

Два года назад я переехала из России в Германию. Мой период жизни, когда все нужно отстраивать, выстраивать с нуля.
Обратилась к тебе с запросом , чтобы помочь мне отстроить мою внутреннюю опору, выйти из драмы.

За время работы я вернулась не только к ясности мыслей, внутренней уверенности но и смогла построить план действий по интеграции себя в новом обществе, вернула радость и ценность каждого дня.

☝️Да, на сессиях потребуется поработать со своими «не самыми лучшими убеждениями» за то после , будет внутренняя свобода, будет легко дышаться, так как старое уже перестанет держать 🤍☀️

Мне было очень комфортно работать с тобой, понравился твой подход - раскладывать обстоятельства на факты, на фактическую реальность, и возвращать мозг из «мультиков и страхов» в безопасную реальность, в которой много положительной перспективы 🔝🫶👍💎
Благодарю за работу 👍👍👍

Кристина, Германия

прошла через кризис эмиграции к интеграции в новой стране

Было необходимо выбрать один из двух вариантом дальнейших действий.
До сессии казалось будто каша в вопросе. Будто хочется одно, а нужно другое. По результатам стало понятно что к чему, чем стоит заняться первостепенно, но в тоже время не в ущерб тому что хочется. То есть как будто до сессии нужно было радикально решить вопрос, после сессии ощущения что решить можно все проще.

В целом детальный и пошаговый разбор каждого варианта помог сдвинутся и прийти к решению. Изменилось отношение к вопросу.
Вышла с ощущением легкости.

Важно чтобы коуч не навязывал свое мнение и сверялся по своим гипотезам. На этой сессии все соответствовало моим ожиданиям мне очень понравилось.
Хочу поблагодарить за проведенную работ🩵

Анастасия

руководитель в EdTech,

Ты всегда можешь перевыбрать

Мне хочется, чтобы в мире становилось больше женщин, которые довольны своей жизнью.

▪︎ Которые знают, кто они, чего хотят и в какую сторону идут.
▪︎ Которые могут выбирать - где жить, с кем быть и чем заниматься.
▪︎ Которые чувствуют уверенность - в себе, в дне сегодняшнем и завтрашнем.

Ты всегда можешь перевыбрать и начать проживать самую полноценную версию своей жизни.

Начать с перезапуска

>

индивидуально

индивидуально

СВЯЗАТЬСЯ СО МНОЙ

Пройди короткий тест, чтобы понять,
в какой фазе ты сейчас, где теряется энергия и что сейчас требует внимания

По итогам получишь рекомендации, как мягко вернуть ресурс и направление.

>

индивидуально